2008年6月17日火曜日

40日目

走行距離 5.6KM
平均速度 7.9KM
消費カロリー 475.6KCal
燃焼脂肪量 34.g
METS 9
赤山城跡コース:前半2KMを9分、残りを心拍数120から130に変更

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楽天ペイ めんどくさい

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