2008年7月2日水曜日

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走行距離 5.6KM
平均速度 8.3KM
消費カロリー 460.8KCal
燃焼脂肪量 32.9g
METS 9.3
赤山城跡コース:140から150で

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いつもは大陸から東京にくる荷物が今回初めて大阪泉南に。